Xavier Hernandez
Réflexothérapeute à Genève
Certifié ASCA / RME - Certificat de branche ORTRA TC
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Ancrage, Mouvement, Equilibre
Le mieux-être commence Ici, avec Vous.

Stress / Anxiété

Burn out, vie personnelle (traumatisme, deuil, santé physique), vie professionnelle (pression, relations, charge de travail), confiance en soi, peur de l'échec, anticipations négatives.

Douleurs / Fatigue

Douleurs chroniques, accumulation de fatigue, récupération difficile, traitements médicaux.

Troubles

Troubles du sommeil et de l'alimentation, ainsi que troubles psychiques associés à des neurodivergences (TDAH, HPI/HPE, TSA)

Vous traversez une période de stress, de fatigue persistante, ou ressentez le besoin de surmonter des émotions lourdes, des blocages ou des épreuves de vie (burn out, deuil, séparation) ? Et si vous exploriez une approche douce et personnalisée pour retrouver équilibre et sérénité ?

Je m'appelle Xavier Herrnandez, thérapeute certifié en réflexologie à Genève, et je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins pour apaiser vos tensions, libérer vos blocages et renouer avec votre bien-être.

Mon cabinet, situé à proximité de la gare Cornavin, vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant.

La réflexologie ?

La réflexologie est une pratique millénaire et une thérapie complémentaire qui s’inscrit en harmonie avec la médecine conventionnelle. Elle adopte une approche globale visant à stimuler un processus de guérison naturel et durable, en prenant en compte les dimensions physiques, mentales et émotionnelles de chaque individu.

Inspirée par les principes de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode repose sur une réalité fascinante : nos pieds, mais aussi nos mains et notre visage, reflètent l’état de notre santé globale. Chaque zone correspond précisément à une partie du corps, permettant de localiser et de rééquilibrer les déséquilibres internes pour un bien-être profond et durable.

Grâce à la stimulation ciblée de zones spécifiques appelées zones réflexes, la réflexologie agit pour harmoniser l’énergie qui circule dans l’organisme. Elle contribue à rétablir l’équilibre des organes et des systèmes perturbés, tout en apportant détente et bien-être à l’ensemble du corps, du mental et de l’esprit.
Le Cabinet
Rue de Zurich 36
1201 Genève
(5 minutes à pied de la gare de Genève)
Contact
xavier.hernandezfavre@gmail.com
+41 78 784 26 65

Horaires & Tarifs 
mercredi, vendredi 8h - 18h 
Séance d'une heure: 120 CHF 
(Paiements par espèces et par TWINT)

Votre rendez-vous

Réservez votre rendez-vous dans mon cabinet à Genève directement en ligne ou contactez moi par message ou téléphone (078 784 26 65)
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Témoignages

„Xavier est très à l’écoute et très doux dans son approche. En ce qui me concerne il n’est pas seulement réflexologue mais aussi coach de vie. Son cabinet est un vrai havre de paix.”
„Xavier est un thérapeute avec une sensibilité extrême et une neutralité bienveillante. A l’écoute il vous proposera une réflexologie personnalisée et mêlée à sa connaissance de la médecine chinoise. Un moment rien que pour soi. Je vous laisse découvrir la magie de ses mains à vos pieds .”
„Super séance avec Xavier. Accueillie dans une ambiance calme et sereine au cabinet, Xavier a pris le temps de bien m'expliquer sa démarche et de répondre à mes questions. Rassurant, doux et à l'écoute, je suis sortie détendue et paradoxalement pleine d'énergie, comme si ma tête et mon corps avaient fait la paix. Bref, reboostée !! Merci, je reviendrai !”

Comment on commence ?

Réflexologue Genève, Cornavin
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Première séance

Vous ressentez de l'épuisement?

  • Vous ressentez peut-être le poids du stress, de l’anxiété, de la tristesse, ou de la confusion. La vie impose parfois de grands défis, et ces émotions sont tout à fait légitimes.

  • Se sentir dépassé(e) par les défis quotidiens est une sensation familière pour beaucoup. La vie, perçue comme un combat permanent, rend chaque tâche difficile, et engendre un profond sentiment de fatigue.

  • La quête de sens peut constamment occuper vos pensées, vous laissant épuisé par un flot incessant de questions sur la justice, le but des actions, et les inégalités du monde.

  • Face aux exigences variées de la vie, comme les relations, les ambitions professionnelles, ou le bien-être personnel, maintenir un équilibre devient un véritable défi. Réfléchir à vos priorités et stratégies est la clé pour naviguer avec résilience dans la vie.
    • Hypersensible

    Vous êtes hypersensible, et ce n'est pas facile tous les jours ?

    • Vous ressentez de fortes émotions (Peur, tristesse, colère…)
    • Vous êtes fatigué(e) et souvent anxieux(se)
    • Dans une société où l'uniformité est souvent la norme, vous avez du mal à trouver un environnement qui respecte véritablement votre sensibilité.
    • Vous vous sentez souvent à l'écart, comme si le monde autour de vous était trop bruyant, trop agité, ou simplement trop !
    • Il vous est difficile de reconnecter avec votre être profond, d'écouter vos propres pensées et ressentis dans l'agitation de tous les jours
    • Vous chercher des soutiens, des voies qui respectent votre nature, sans la forcer ni la contraindre pour naviguer votre hypersensibilité.

    Imaginez trouver de l'apaisement ...

  • Imaginez un espace où les tumultes émotionnels s'apaisent, où le stress et l'anxiété se dissipent comme la brume au lever du soleil. Un lieu où vous pouvez enfin respirer librement, retrouvant un calme profond qui semble toucher chaque fibre de votre être. Découvrez un havre de paix intérieur.

  • Pensez à la possibilité de naviguer à travers les questions existentielles avec une nouvelle perspective, trouvant des réponses qui apportent non seulement de la clarté mais aussi un profond sentiment de satisfaction. Un chemin où chaque pas vous rapproche de la compréhension de votre place dans le monde. Renouez avec la quête de sens.

  • Visualisez-vous retrouvant une grande source d'énergie, capable de faire face aux défis quotidiens avec une nouvelle vigueur. Chaque aspect de votre vie, des relations personnelles à vos ambitions, se teinte d'une lumière positive, vous permettant de poursuivre vos rêves avec assurance. Regagnez en vitalité.

  • Imaginez un équilibre parfait entre le travail, les loisirs, et le soin de soi, où aucun aspect ne domine au détriment des autres. Un équilibre qui nourrit à la fois votre corps, votre esprit, et votre cœur, favorisant un bien-être global et durable.

    • Comment je peux vous aider

    Hypersensibilité

    Admettre son hypersensibilité, aspirer à la tranquillité d'esprit et privilégier des appuis naturels, c'est s'orienter vers une existence en accord avec soi-même.

    Stress, anxiété

    Confronté au stress et à l'anxiété, recherchez soutien, sens et équilibre pour traverser la complexité de l'existence.

    Douleurs, fatigue

    La réflexologie aide a réduire les  douleurs, à diminuer les insomnies. C'est aussi une alliée idéale pour accompagner certaines pathologies chroniques

    Le mieux-être, simplement

    Vous voulez vous sentir bien, un point c'est tout!

    A qui s'adresse la réflexologie thérapeutique ?

    Des consultations pour tous, à tous les âges de la vie
    Enfants, adolescants
    Séances de 45 min.
    Adultes
    Sportifs
    Se préparer, prévenir les troubles, recupérer rapidement.
    Hypersensibles
    Gérer son hypersensibilité, avec bienveillance
    Entreprises
    Me contacter pour plus d'informations

    Une thérapie est faite pour vous si ...

    1. Vous vous trouvez dans une situation difficile.
    2. Vous êtes ouvert et intéressé à explorer de nouvelles perspectives pour progresser.
    3. Vous avez le désir de mieux vous comprendre et de gagner en introspection.
    4. Vous êtes motivé(e) à apporter des changements significatifs dans votre vie pour votre développement personnel.
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